Geburtsvorbereitungskurs in der Gruppe

Bist du schwanger und möchtest dich gemeinsam mit deinem Partner/ deiner Geburtsbegleitung auf die Geburt eures Babys vorbereiten?
In unserem Gruppenkurs à max. vier Paaren verbindet sich die klassische Geburtsvorbereitung mit Mentalcoaching, wodurch ihr lernt, wie ihr euch körperlich und geistig auf das einzigartige Ereignis Geburt vorbereiten könnt.

 Wir nehmen uns Zeit für eure persönlichen Schwangerschaftsbeschwerden und die Phasen der Geburt werden ausführlich erklärt. Zusammen schauen wir uns die verschiedenen Geburtspositionen an und wie euch eurer Partner während der Geburtsarbeit optimal unterstützen kann.

Wir zeigen euch, wie ihr durch Atmung euer Geburtserlebnis positiv beeinflussen könnt und ihr erhaltet wertvolle Anregungen, wie ihr mit Sorgen und Ängsten umgehen könnt. Auch über die wichtigsten Themen im Wochenbett erhaltet ihr Einblick, sodass ihr am Ende des Kurses gut informiert und gestärkt seid.

Der Kurs findet ab zwei bis max. vier Paaren statt.