Nach der Geburt

Rückbildung

Der Rückbildungskurs nach der Geburt soll, neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und deine Mitte stärken.

Es geht darum, wieder Spass an der Bewegung zu finden und den Körper gezielt zu kräftigen. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit sich mit anderen Frauen über die neue Lebenssituation auszutauschen.

{ W A N N } 6–8 Wochen nach der Geburt, mit Absprache nach Bauchgeburt
{ W E R } Hebammen
{ D A U E R } 6x 60 Minuten
{ O R T } Hebamme Glattal Kursraum
{ K O S T E N } CHF 240.–
CHF 300.– mit Babysitter

Anmeldung

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{ N E W S }

HERZLICH WILLKOMMEN auf unserer Homepage und viel Spass beim Stöbern!

Bist du Hebamme und möchtest Dich verändern? Wir suchen vielleicht Dich!

ANLÄSSE IN DER PRAXIS:

Ab März findet der nächste Pekip-Kurs mit Patricia. Der Kurse finden jeweils am Dienstag statt. Für Fragen und Anmeldung bitte ein Mail direkt an Patricia patricia.mueller-karl@hotmail.com senden.

Die nächste Milch{ZAHN}bar findet im September statt. Das genaue Datum wird demnächst bekannt gegeben. 
Alles über Zähne und Zahnpflege ab dem ersten Zähnchen mit Andrea Westermann, Kinderzahnärztin aus Zürich.
Anmeldung über WhatsApp 078 319 22 33

Regelmässig finden Geburtsvorbereitung in der Gruppe statt. 

Milchbar
Hier sind schlaflose Nächte und Augenringe schnell vergessen. In der Milchbar könnt ihr euch mit anderen Müttern austauschen.

Mittwoch 10.6. um 10:30-12 Uhr
Mittwoch 8.7. um 10:30-12 Uhr
Donnerstag 6.8. um 10:30-12 Uhr
Wo: Hebamme Glattal Kursraum
Wer: Ihr mit euren Babys (0-6 Monate)
Kosten: kleiner Unkostenbeitrag 5.-

Interesse an einem  Babymassagekurs. Bitte melde dich bei uns!

Erste-Hilfe-Kurs bei uns in der Praxis, mit Tamara & Bettina
Die Daten für 2026 findest du hier. 

Rückbildungskurse  mit und ohne Babysitter, Babymassage, Schwangerschaftsyoga

Herzlichst