Nach der Geburt

Rückbildung

Der Rückbildungskurs nach der Geburt soll, neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und deine Mitte stärken.

Es geht darum, wieder Spass an der Bewegung zu finden und den Körper gezielt zu kräftigen. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit sich mit anderen Frauen über die neue Lebenssituation auszutauschen.

{ W A N N } 6–8 Wochen nach der Geburt, mit Absprache nach Bauchgeburt
{ W E R } Hebammen
{ D A U E R } 6x 60 Minuten
{ O R T } Hebamme Glattal Kursraum
{ K O S T E N } CHF 240.–
CHF 300.– mit Babysitter

Anmeldung

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HERZLICH WILLKOMMEN auf unserer neuen Homepage und viel Spass beim Stöbern.

Neu!
Milchbar
Hier sind schlaflose Nächte und Augenringe schnell vergessen. In der Milchbar könnt ihr euch mit anderen Müttern austauschen.
Dienstag 14.5. um 10:45-12 Uhr
Dienstag 10.6. um 10:45-12 Uhr
Dienstag 16.7. um 10:45-12 Uhr
Dienstag 5.8. um 10:45-12 Uhr

Wo: Hebamme Glattal Kursraum
Wer: Ihr mit euren Babys (0-6 Monate)
Kosten: kleiner Unkostenbeitrag 5.-

Rückbildungskurse  mit und ohne Babysitter, Babymassage, Schwangerschaftsyoga, Geburtshypnose und Massage & Atemtherapie

Herzlichst