Vor der Geburt

Schwangerschaftsyoga

In der Schwangerschaft ist es wichtig deinen Körper zu bewegen um dich körperlich und mental auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Die Yogaübungen helfen dir Beschwerden vorzubeugen oder gezielt zu lindern.

In massgeschneiderten Yogastunden extra für Schwangere gehe ich ganz auf deine Bedürfnisse ein. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Stunden finden in Kleingruppen und in familiärer Atmosphäre statt.

{ W A N N } Montagabend 18 Uhr
{ W E R } Nadia Bonert
{ D A U E R } 70 Minuten
{ O R T } Hebamme Glattal Kursraum
{ K O S T E N } siehe www.yoganabo.ch
Direkt zu Yoganabo.ch
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{ N E W S }

HERZLICH WILLKOMMEN auf unserer Homepage und viel Spass beim Stöbern!

Unsere Praxis wächst! Seit Januar arbeitet Sarah mit im Team und begleitet euch im Wochenbett. Wir freuen uns riesig.

ANLÄSSE IN DER PRAXIS:

Im Januar startet der erste Pekip-Kurs mit Patricia. Der Kurs findet jeweils Dienstag von 9:15-10:45 statt. Für Fragen und Anmeldung bitte ein Mail direkt an Patricia patricia.mueller-karl@hotmail.com senden.

Die nächste Milch{ZAHN}bar findet im Frühling statt. Das Datum folgt. 
Alles über Zähne und Zahnpflege ab dem ersten Zähnchen mit Andrea Westermann, Kinderzahnärztin aus Zürich.
Anmeldung über WhatsApp 078 319 22 33

Regelmässig finden Geburtsvorbereitung in der Gruppe statt. 

Milchbar
Hier sind schlaflose Nächte und Augenringe schnell vergessen. In der Milchbar könnt ihr euch mit anderen Müttern austauschen.

Donnerstag 5.3.26 um 10:45-12 Uhr
Wo: Hebamme Glattal Kursraum
Wer: Ihr mit euren Babys (0-6 Monate)
Kosten: kleiner Unkostenbeitrag 5.-

Interesse an einem  Babymassagekurs. Bitte melde dich bei uns!

Erste-Hilfe-Kurs bei uns in der Praxis, mit Tamara & Bettina
Die Daten für 2026 findest du hier. 

Rückbildungskurse  mit und ohne Babysitter, Babymassage, Schwangerschaftsyoga

Herzlichst