Nach der Geburt

Rückbildung

Der Rückbildungskurs nach der Geburt soll, neben Übungen zur Körperwahrnehmung, den Beckenboden, den Rücken und deine Mitte stärken.

Es geht darum, wieder Spass an der Bewegung zu finden und den Körper gezielt zu kräftigen. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit sich mit anderen Frauen über die neue Lebenssituation auszutauschen.

{ W A N N } 6–8 Wochen nach der Geburt, mit Absprache nach Bauchgeburt
{ W E R } Hebammen
{ D A U E R } 6x 60 Minuten
{ O R T } Hebamme Glattal Kursraum
{ K O S T E N } CHF 240.–
CHF 300.– mit Babysitter

Anmeldung

Am 1. Mai findet der Kurs wegen Feiertag nicht statt
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{ N E W S }

HERZLICH WILLKOMMEN auf unserer Homepage und viel Spass beim Stöbern!

Die nächste Milch{ZAHN}bar findet am 5. Juni statt, 10:45-12 Uhr!
Alles über Zähne und Zahnpflege ab dem ersten Zähnchen mit Andrea Westermann, Kinderzahnärztin aus Zürich.
Anmeldung über WhatsApp 078 319 22 33

Neu ab März Geburtsvorbereitung in der Gruppe.

Am 25.3. und 3.5. 9:30-10:30 findet ein Infoanlass zum Thema Tagesmutter und Krippeneingewöhnung mit Nicole Russo statt
Auskunft und Anmeldung über WhatsApp ‭079 265 26 50‬

Milchbar
Hier sind schlaflose Nächte und Augenringe schnell vergessen. In der Milchbar könnt ihr euch mit anderen Müttern austauschen.

Im März findet keine Milchbar statt.
Mittwoch 2.4. um 10:45-12 Uhr
Wo: Hebamme Glattal Kursraum
Wer: Ihr mit euren Babys (0-6 Monate)
Kosten: kleiner Unkostenbeitrag 5.-

Erste-Hilfe-Kurs bei uns in der Praxis, mit Bettina und Tamara
Die Daten für 2025 findest du hier. 

Rückbildungskurse  mit und ohne Babysitter, Babymassage, Schwangerschaftsyoga, Geburtshypnose

Herzlichst